Pieniny to nie tylko spływy kajakowe i rafting. To także doskonałe miejsce na rowerową przygodę – malownicze widoki, różnorodne trasy i możliwość połączenia aktywności na wodzie i lądzie. Sprawdź, które trasy rowerowe w Pieninach warto przejechać i jak połączyć je ze spływem Dunajcem.

Velo Dunajec – najpiękniejsza trasa rowerowa w regionie

Velo Dunajec to bez wątpienia jedna z najciekawszych i najpiękniejszych tras rowerowych w Polsce. Jej najbardziej znany i malowniczy fragment znajduje się właśnie w Pieninach – odcinek prowadzący od Sromowiec Niżnych przez Czerwony Klasztor, Szczawnicę aż do Krościenka nad Dunajcem zachwyca o każdej porze roku.

To około 20 km asfaltowej, szerokiej trasy z dala od ruchu samochodowego, wijącej się tuż nad brzegiem Dunajca, z niesamowitymi widokami na przełom rzeki, Trzy Korony czy Sokolicę. Trasa jest idealna zarówno dla rodzin z dziećmi, jak i dla osób szukających aktywnego, ale spokojnego wypoczynku.

Czy warto wybrać Velo Dunajec z dziećmi?

Zdecydowanie tak. Trasa:

  • jest płaska i łatwa technicznie,

  • oddalona od ruchu samochodowego,

  • dobrze oznakowana,

  • pełna miejsc odpoczynku, ławek i punktów widokowych.


Po drodze znajdują się także punkty gastronomiczne oraz wypożyczalnie rowerów i akcesoriów. To świetna opcja na jednodniową wycieczkę z dziećmi, zwłaszcza jeśli połączysz ją ze spływem Dunajcem.

Rowerem w Pieninach – co poza Velo Dunajec?

Choć Velo Dunajec to najpopularniejszy szlak, warto też poznać inne ciekawe trasy rowerowe w Pieninach i okolicy:

1. Szczawnica – Czerwony Klasztor – Sromowce Niżne

  • Długość: ok. 11 km (w obie strony)

  • Trudność: łatwa

  • Typ trasy: asfaltowa, nad rzeką


To krótka, ale niezwykle malownicza trasa prowadząca wzdłuż Dunajca po stronie słowackiej. W Czerwonym Klasztorze warto zatrzymać się i zwiedzić zabytkowy klasztor kartuzów.

Dla kogo: rodziny z dziećmi, początkujący, osoby szukające spokojnej jazdy z pięknymi widokami.

2. Szczawnica – Jaworki – Rezerwat Biała Woda

  • Długość: ok. 13 km (w jedną stronę)

  • Trudność: średnia

  • Typ trasy: asfalt, szuter


Ten szlak prowadzi przez wioski Szlachtowa i Jaworki, aż do malowniczego Rezerwatu Biała Woda. Trasa częściowo asfaltowa, a częściowo szutrowa – bardziej wymagająca, ale niezwykle urokliwa.

Dla kogo: osoby z rowerem górskim lub trekkingowym, średniozaawansowani.

3. Krościenko – Grywałd – Przehyba

  • Długość: ok. 30 km w obie strony

  • Trudność: trudna

  • Typ trasy: górska


To propozycja dla osób szukających większych wyzwań. Trasa prowadzi przez leśne drogi i serpentyny, z pięknym widokiem z Przehyby na Pieniny i Beskid Sądecki. Wymaga dobrej kondycji i roweru MTB.

Dla kogo: zaawansowani rowerzyści szosowi lub górscy.

Połącz rower z raftingiem – aktywny dzień w Pieninach

Wiele osób wybiera połączenie spływu kajakowego lub pontonowego z wycieczką rowerową. Taka kombinacja to świetny sposób na całodniowy aktywny wypoczynek w regionie.

Jak to zorganizować?

  • Startujesz rowerem z Krościenka, Szczawnicy lub Sromowiec do miejsca spływu (lub odwrotnie).

  • Zostawiasz rower w naszej wypożyczalni lub korzystasz z opcji transportu roweru.

  • Po spływie wracasz rowerem lub umawiasz transport zorganizowany z naszej strony.


W naszej ofercie znajdziesz wypożyczalnię rowerów, możliwość transportu sprzętu i pełne wsparcie logistyczne. Dzięki temu nie musisz martwić się o powrót ani o pozostawienie roweru na trasie.

Co zabrać na rowerową wyprawę po Pieninach?

Aby w pełni cieszyć się jazdą po górskich i nadwodnych trasach, pamiętaj o odpowiednim przygotowaniu:

  • kask – obowiązkowy, szczególnie przy dzieciach,

  • mapa lub telefon z nawigacją – nie wszędzie jest zasięg,

  • woda i przekąski – szczególnie na dłuższych trasach,

  • ubranie warstwowe – pogoda w górach bywa kapryśna,

  • ochrona przeciwsłoneczna i peleryna – słońce i deszcz mogą się zmieniać w ciągu godziny.


Dla dzieci warto zabrać fotelik rowerowy, wózek lub tandem. Velo Dunajec i inne trasy są do tego przystosowane.

Dlaczego warto odkrywać Pieniny na rowerze?

  • Unikalne krajobrazy – trasy prowadzą przez przełomy, lasy, górskie wioski i zabytkowe miejsca.

  • Różnorodność tras – zarówno dla rodzin, jak i rowerowych pasjonatów.

  • Możliwość połączenia z raftingiem – niewiele miejsc w Polsce daje taką możliwość.

  • Spokojna atmosfera – nawet w sezonie można znaleźć tu ciche, malownicze zakątki.


Planujesz spływ Dunajcem? Dodaj do niego wyprawę rowerową! Skontaktuj się z nami – pomożemy Ci zorganizować aktywny dzień w Pieninach, łącząc kajaki i rower w jedną niezapomnianą przygodę.